A liberação miofascial lombar é uma técnica utilizada pela fisioterapia para melhorar e manter o equilíbrio da parte lombar da coluna vertebral. O objetivo da técnica é liberar as áreas nas quais o tecido se tornou rígido ou sensível, conhecido como pontos de gatilho. Nesse processo, o paciente pode alcançar um alívio na dor lombar, aumentar a flexibilidade, melhorar a mobilidade e, consequentemente, a qualidade de vida.
O que é liberação miofascial lombar?
A liberação miofascial lombar é uma técnica fisioterapêutica manual que possibilita que o músculo acomodado se solte e recupere sua força, elasticidade, tônus e alcance normal do movimento. É possível aliviar a dor ao longo dos músculos e melhorar a postura, bem como a reeducação de movimentos para melhorar a integridade estrutural.
Como funciona a liberação miofascial lombar?
Durante a sessão de liberação miofascial lombar, o terapeuta utiliza a palpitação, pressão, tração e técnicas específicas para a área afetada. O terapeuta também aplica técnicas educacionais e manuais para auxiliar o paciente a se recompor. Com isso, é possível identificar a síndrome do músculo acomodado e tratar com sucesso a dor lombar.
Vantagens da liberação miofascial lombar:
- Alívio na dor lombar;
- Aumento da flexibilidade;
- Melhora da mobilidade;
- Redução dos problemas posturais;
- Reeducação dos movimentos;
- Integridade estrutural;
- Maior amplitude de movimentos e;
- Qualidade de vida
Usar a liberação miofascial lombar pode ser fundamental ao restabelecimento de uma boa saúde corporal. Se você está procurando uma clínica de estética especializada para utilizar essa técnica, a Worldfit é uma excelente opção. Agende e experimente nossos serviços para alcançar um melhor nível de bem-estar.
